Фитотерапия в детском саду
Фитотерапию как здоровьесберегающее направление можно применять в ДОО. Фитотерапия может проводиться всем детям дошкольного учреждения, начиная с двухлетнего возраста без специальных ограничений.
Проведение оздоровления с использованием фитотерапии целесообразно осуществлять в периоды, являющиеся критическими для формирования и прогрессирования отклонений в состоянии здоровья детей. К ним относятся:
- адаптация к дошкольному учреждению;
- период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом;
- период реконвалесценции после перенесенных острых заболеваний.
Фитотерапию необходимо включать также в курсы против рецидивного лечения часто болеющих детей, проводимого 2—3 раза в год.
Методика приготовления: 1 ст. ложку лекарственного сырья заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают в термосе или при комнатной температуре 30 мин, процеживают. При длительном использовании рекомендуется менять травы не реже, чем 1 раз в 10 дней.
Используются лекарственные растения, сборы трав, обладающие противовоспалительными, бактерицидными, регенерирующими свойствами (фито-чай «Витаминный», цветки ромашки аптечной, шиповник.
В нашем детском саду из лекарственных растений мы используем приготовление фиточаев
Система комплексной фитотерапии, разработанная нами, способствует повышению интереса к проблеме фитотерапии, как одного из наиболее важных направлений здоровьесберегающих технологий и решает проблему реабилитации и оздоровления часто болеющих детей.
Таким образом, используя фитотерапию как одно из важнейших направлений здоровьесберегающих технологий в ДОУ, мы создаём условия для повышения качества здоровья и развития детей, активного их включения в социум, формирования основ здорового образа жизни.
